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Le Bouscat · Bons réflexes

Savoir dire non, poliment et sans te justifier

Dire non n'est pas impoli. C'est même un signe de respect, pour toi comme pour l'autre. Voici comment le faire sans drame.

Un rire partagé en terrasse au Bouscat, une rencontre qui démarre bien

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Ton droit, à tout moment

Tu peux refuser une proposition, changer d'avis ou partir à n'importe quel moment d'un rendez-vous, même si tu as dit oui avant. Tu n'as à t'excuser de rien, ni à fournir une explication détaillée. Ce droit vaut aussi pour l'autre personne, et il est essentiel.

Premier rendez-vous au Bouscat : un homme et une femme dans une rue du centre

Des phrases toutes prêtes

« Merci, mais ça ne me convient pas. » « Je préfère en rester là pour ce soir. » « Je vais rentrer, j'ai passé un bon moment. » Ces phrases sont claires, polies et suffisantes. Dis-les calmement, sans te justifier ni t'excuser plusieurs fois.

Quand l'autre insiste

Si la personne insiste malgré ton refus, répète ta phrase une fois, puis quitte les lieux. Rejoins un endroit fréquenté, comme un café de l'avenue de la Libération Charles de Gaulle, ou demande l'aide du personnel. L'insistance après un non est un signal qu'il faut prendre au sérieux.

Deux célibataires qui discutent pour une sortie culture au Bouscat

En message ou en vrai

En ligne, un message court suffit : « Merci pour nos échanges, mais je ne souhaite pas continuer. » Tu peux ensuite bloquer le contact si nécessaire. En vrai, privilégie la clarté douce. Le but n'est pas de convaincre, mais de te faire comprendre simplement.

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Premier rendez-vous au Bouscat : un homme et une femme pour une sortie culture

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Questions fréquentes

Est-ce impoli de partir tôt ?

Non. Mieux vaut partir franchement que rester mal à l'aise.

Dois-je me justifier ?

Non, un non clair suffit, sans excuses détaillées.

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